便秘が続くと腸内の善玉菌が減って悪玉菌が増殖し、悪玉菌は腸内に運ばれた食べ物や内容物を腐敗発酵させてガスを発生しやすくし、腸内に便やガスが溜まってお腹が張った腹部膨満の状態になります。
このため便秘の人は特に悪臭を伴うおならが出やすくなり、ガスがお腹に溜まっているため腸が膨張してお腹が張り、便秘で出口が塞がっているにもかかわらず、腸管が腸内にたまった便やガスを肛門に送り出そうとするために痛みが生じ腹痛の原因となり、さらに腸内に便が溜まって腸の働きが鈍くなっているので、食欲が減少して食欲不振にもなります。
腸の働きが悪いと代謝も悪くなり、痩せにくい体質になり老廃物が排出されず肌荒れの原因となって美容に悪影響しか与えません。
また腸の張りをただの便秘であると放置しておくと、大腸癌やポリープ等の重大な疾患に発展する恐れがあります。便が長く腸内にあるとガスだけでなく活性酸素も発生し、活性酸素が発生すると腸の細胞を刺激して変性させ、腸内細菌のバランスを崩して免疫力が落ちます。
悪玉菌は発がん物質を生成し、善玉菌がたくさんいれば発がん物質の抑制してくれますが、便秘で善玉菌が不足し、免疫力も低下しているのでがんが発生しやすくなってしまいます。
排便時に出血がみられると痔と勘違いする人がいますが、長く便秘が続いている人は大腸がんになっている可能性もあるので病院で診察を受けた方がいいでしょう。
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